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Shakty - Chaturanga Dandasana es una postura cuyo significado es: Chatur: cuatro. Anga: miembros. Danda: bastón o palo. Asana: postura. Verás que desde que levantas el cuerpo al principio de la ejecución

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Chaturanga Dandasana – apoio sobre as mãos.

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Para começar bem o dia 😌 Chaturanga Pránáyáma - Respiração Quadrada Em sânscrito “Chatur” significa quatro e “anga “ significa parte ou “etapa”, By Peniche Yoga Studio - Shānti House

Utthita chaturanga dandasana • Yoga Espacio