Melhor invenção, terra sumo no smith 🤓 #academia #treino

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Levantamento Terra no Smith

COMO FAZER LEVANTAMENTO TERRA NO SMITH

Como fazer AGACHAMENTO SUMÔ no SMITH - Ativando o Glúteo

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Agachamento ou levantamento sumô no Smith: qual é o melhor para o glúteo?

Levantamento Terra Sumô com Step