Terra X Terra Sumô 🏋️♀️ A principal diferença entre
Por um escritor misterioso
Last updated 16 março 2025
93 curtidas,Vídeo do TikTok de Vanessa Moraes (@nessaamoraes): "Terra X Terra Sumô 🏋️♀️ A principal diferença entre os dois é o posicionamento das pernas. E além dos músculos envolvidos e citados no vídeo, vale ressaltar que também a recrutamento da lombar, dorsal. Qual você faz? 💕 me conta aqui 👇🏼 #movedaily #movedailyfitness #agachamentoterra #terrasumo #treinofeminino #treinodepernas #legday #hipertrofia #emagrecimento #treinodegluteos #cadeiraabdutora #biomecânica #fitnessbrasil #treinofeminino #projetofitness #videodetreino #personaltrainer #vidasaudavel #mulheresquetreinam #treinododia #qualidadedevida #afundo #avanço #musculaçãofeminina #estilodevida #motivacao #treinoéterapia".som original - Vanessa Moraes.
Shape com Carol Neves

Levantamento Terra Sumô: A Distância Perfeita entre as Pernas - Tutorial Completo! #fitness #fy

Levantamento Terra e Agachamento Diferenças e a maneira certa de execução de cada exercício
Bruno Cukierman - Personal Trainer

COMO FAZER LEVANTAMENTO TERRA SUMÔ
Ative seus glúteos com o levantamento terra sumo! 💪 Um exercício pode
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Diferença entre Levantamento terra sumô X Agachamento sumô
levantamento terra vs sumô|Pesquisa do TikTok
Terra X Terra Sumô 🏋️♀️ A principal diferença entre os d

CapCut_levantamento terra sumô
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