Casaterra sumô com step

VEJAM COMO EU MANIPULO A VARIÁVEL ADM. - Esse é o poderosíssimo SUMO DEADLIFT em cima do STEP para aumentar a ADM. - AMPLITUDE DO MOVIMENTO é uma, By Treinador Kaká

Por um escritor misterioso
Last updated 10 abril 2025
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SUMO DEADLIFT ( LEVANTAMENTO TERRA SUMO ) COM BAKHAR NABIEVA
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COMO EXECUTAR O SUMO DEADLIFT ( LEVANTAMENTO TERRA SUMO ).
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▷Construindo músculos e força com o sumô e o levantamento terra
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Variações de agachamento para potencializar o movimento
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Deadlift for Personal Training (Conventional, Sumo, and Stiff Leg)
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Movement Tip: The Sumo Deadlift
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COMO TREINAR O SUMO DEADLIFT #shorts
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▷ Peso muerto sumo: técnica, beneficios y errores a evitar
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Agachamento sumô no step, qual é a finalidade?
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Agachamento sumô, utilizando um step para aumentar a amplitude
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Fica de agachamento sumô no deadlift.
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