Dieta com frango, ovo e batata-doce realmente ajuda a ganhar massa
Por um escritor misterioso
Last updated 25 dezembro 2024
A dieta com frango, ovo e batata-doce já virou um clássico entre as pessoas que treinam pesado — e, claro
Lucas Rosa - Qual é a sua fonte de proteína preferida? 🤔 Manda pra aquela pessoa que só come frango e ovo! Existem diversas opções para adicionar mais proteína na sua alimentação
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