Agachamento sumô + remada alta com barra
Por um escritor misterioso
Last updated 04 abril 2025

Remada alta barra ⚠️ Um dos erros mais comuns na execução deste exercício é juntarem demasiado as mãos e com isto, os cotovelos sobem a cima da linha

Curso Musculação: otimizando você! - Maurício Ribolli Raddi

Agachamento Sumô com Remada Alta usando DUMBBELL
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POLIA ALTA COM REMADA – SL 201 – Vip Fitness

Agachamento sumô (agachamento com a barra embaixo)

AGACHAMENTO SUMO COM REMADA ALTA KTB
Coxxtassss ! Sabe quando você amanhece pesada ? Sem vontade ??? Então
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