Agachamento Sumô Com Anilha Sobre o Step

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AGACHAMENTO SUMÔ O nome vem da pose dos atletas da arte marcial japonesa, o Sumô. Pode ser feito com anilha, halteres, barra, step ou livre. O mais, By Academia Maromba

Suporte para Agachamento Sumo – Orto Fitness

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Agachamento: 10 tipos e o que você precisa ter para fazer

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